ដើមត្រចៀកក្រាញ់ ជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដំបៅក្រពះ បំប៉នបេះដូងខ្សោយ បំប៉នខួរក្បាល

+ធីធ្វើ៖ -គួរយកទាំងឬសទាំងដើមទាំងស្លឹកដែលបរិបូណ៌ដោយសារធាតុសំខាន់ៗ -ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់ហាន់ ប្រមាណមួយក្តាប់ដៃល្មម -ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ កន្លះលីត្រ v -ទឹកស្ករខាប់រំងាស់ដាក់ស្លឹកតើយ (សម្រាប់អ្នកមិនចូលចិត្តក្លិន ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់) -ចាក់ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់និងទឹកឆ្អិនចូលម៉ាស៊ីនក្រឡុក រហូតម៉ដ្ឋ រួចច្រោះនឹងស្បៃយកកាកចេញ -ចាក់ដាក់កែវថែមទឹកស្ករខាប់ចូលតាមចំណូលជាការស្រេចអាចញ៉ាំភ្លាមដាក់ដុំទឹកកកចូលឬក្លាស្សេមិនគួរទុកយូរលើស២ថ្ងៃទេ។ត្រចៀកក្រាញ់មានអត្ថប្រយោន៍ដ៏ច្រើនសម្រាប់សុខភាពជួយព្យាបាល ឈឺក្បាល មួយចំហៀង(Migraine)។ មានគុណភាពបំប៉ន កម្លាំង បំប៉នបេះដូងខ្សោយ,សម្រួលនោមទាស់,ឈឺក, ឃាត់ឈាម,រាលកភ្លើង,គ្រាំក្នុង,សម្ពាធឈាមខ្ពស់ដំបៅក្រពះ,បំប៉នខួរក្បាល,ទប់ស្កាត់ការវង្វេងវង្វាន់នៃមនុស្សជរា(Alzheimer)ឧស្សាហ៍វិលមុខ

អានបន្តរ

ននោង ជាឱសថ ជួយព្យាបាលលាប់កញ្ជ្រិល ក្អកមាន់ ក្តៅខ្លួន រលាកច្រមុះ រលាកទងសួត និងបញ្ចុះទឹកនោម !!

មិននឹកស្មានថា​ ននោង ជាឱសថចាប់ពីឫសដល់ចុងស្លឹក! ជួយព្យាបាលលាប់កញ្ជ្រិល ក្អកមាន់ ក្តៅខ្លួនរលាកច្រមុះ រលាកទងសួត បញ្ចុះទឹកនោមជួយចែកគ្នាដឹងផង! ++ការព្យាបាល៖- ផ្លែខ្ចី៖ លាប់កញ្ជ្រិល យកជន្លេន៧ដាក់ក្នុងផ្លែដុត ពុតយកទឹកផឹក។ -ស្លឹក៖ព្យាបាលក្អកមាន់ ក្តៅខ្លួន គ្រុនឈាម ដោយយកស្លឹកននោងស្រស់ចំនួនប្រមាណ៤០ក្រាមបុកជាមួយធ្យូងប៉ុនម្រាមដៃ៧ដុំពូតយកទឹកលាយស្ករបន្តិចផឹក។ -គ្រាប់៖ ព្យាបាលក្អកមានស្លេស៍ បញ្ចុះព្រូន

អានបន្តរ

ឈឺធ្មេញ រកអ្វីមិនទាន់មានតែរបស់ពីរមុខនេះទេ ជួយបងប្អូនទាន់ពេល !!

កុំថាឡើយឈឺធ្មេញ ដង្កូវស៊ី ទោះធ្មេញពុកក៏បាត់ដែរ ដោយប្រើឱសថ ២មុខនេះ! ធ្វើឱ្យធ្មេញសស្អាតទៀតផង ស្លឹកម្លូអាចជួយអ្នកបានអាការ:ឈឺធ្មេញ ដង្កូវស៊ីធ្មេញ និងពុកធ្មេញ ភាគច្រើនគេសង្កេតឃើញកើតមានចំពោះកុមារតូចៗ ក្មេងវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យចំណាស់។ ហេតុផលដល់ធំនៃការកើតជំងឺនេះ គឺបណ្តោលមកពីកង្វះអនាម័យ ការវាយប្រហារពីពពួកបាក់តេរី និងខ្វះសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងរបបអាហារជាដើម។ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី អ្នកអាចប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណពីរប្រភេទ បើទោះបីជាបញ្ហាឈឺធ្មេញ ឬធ្មេញពុកក៏អាចព្យាបាលបានដែរ។ +អំបិល

អានបន្តរ

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតធានាជា ១០០% ដោយប្រើមើមឆៃថាវ និង ទឹកឃ្មុំ…

ដំ​ណឺង​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​កើត​ឫសដូងបាត​! ព្យាបាល​សក្តិ​សិទ្ធ​ចំណាយ​អស់​តិច បើ​មិន​ទាន់​ស​ម្រ​ច​ចិត្ត​ថា​វះកាត់ សមាសធាតុផ្សំ៖ មើមឆៃថាវ និង ទឹកឃ្មុំ របៀបធ្វើ៖ ជាដំបូង យកមើមឆៃថាវសុទ្ធ 1 ឬ 2 មើមមកលាងទឹក អោយស្អាតរួចកាត់ក្បាលស្ពៃចោលបុកអោយម៉ត់ច្របាច់ យកទឹក 1 ស្លាបព្រាខ្លីលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ1 ស្លាបព្រាដូចគ្នាកូរអោយចូលគ្នា។ របៀបប្រើ៖

អានបន្តរ

វិធីផ្សំថ្នាំធម្មជាតិដើម្បីបណ្ដេញសត្វចង្រៃ និងធ្វើអោយបន្លែលូតលាស់ល្អផង !!

ថ្នាំបណ្ដេញសត្វចង្រៃ សំរាប់ការពារដំណាំនិងបន្លែតាមបែបធម្មជាតិ 1-វត្ថុធាតុផ្សំ (ប្រើអ្វីក៏បាន មានស្លឹកប្រើស្លឹក មានដើមប្រើដើម មានសំបកប្រើសំបក មានផ្លែប្រើផ្លែ) -ជីក្រហម ឫ ជីនាងវង (Basil) = ½ Kg -ជីអង្កាមស្លឹកធំ ឬ ជីស្លឹកក្រាស់ (Oregano) 1

អានបន្តរ

រំដេងក្រៅពីព្យាបាលជំងឺសើរស្បែកនិងផ្សិតលើស្បែក ក៏នៅមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត !!

ស្រ្តីមេផ្ទះគ្រប់រូបពិតជា បានស្គាល់រំដេងច្បាស់ណាស់ ពីព្រោះវាគឺគ្រឿងទេសល្អម្យ៉ាង ដែលមិនអាចខ្វះបាន ពិសេសគឺការយកវាទៅស្លជាមួយសម្លម្ជូរគ្រឿង ស្ងោរជ្រក់ត្រី និងឆាគ្រឿងជាដើម ហើយវាក៏ត្រូវបានប្រជាជនយើង និយមដាំនៅក្នុងផ្ទះមិនសូវខ្វះនោះទេ ដោយសារតែវាយ៉ាងងាយស្រួលដាំ ទុកប្រើបានយូរ អាចជីកពីដីយកមកស្ល បានពេញមួយឆ្នាំ។ ក្រៅពីផ្សំជាគ្រឿងទេសដ៏ឆ្ងាញ់ពិសា វាក៏នៅអាចជួយ ព្យាបាលជំងឺនៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយរបស់យើង បានជាច្រើនមុខទៀតផងដូចជា៖ រំដេងស្រុកជារុក្ខជាតិប្រភេទស្មៅម្យ៉ាងដែលគេប្រើមើមរបស់វាធ្វើជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ស្លបបរិភោគ(ជាពិសេសម្ហូបខ្មែរ)។មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាអាចប្រើជាឱសថព្យាបាលរោគមួយចំនួនដូចជា៖ -ព្យាបាលភ្លឺ

អានបន្តរ

វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ដើម្បីសុខភាព !!

+គ្រឿងផ្សំ -ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ -ស្លឹកតយ(ដាក់ក៏បាន មិនដាក់ក៏បាន) -ស្ករស -អំបិល។ ++វិធីធ្វើ -យកប្រទាលកន្ទុយក្រពើមកចិតបន្លាទាំងសងខាង ចេញ បន្ទាប់មកចិតយកសម្បកចេញឲ្យអស់ទុកតែ សាច់សៗ – យកសាច់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមកហាន់ជាចំណិតតូចៗ ឬកាត់ជាដុំៗប៉ុនចាហួយដូង រួចយកទៅលាង យកជ័រចេញឲ្យអស់ឲ្យបានច្រើនទឹក បន្ទាប់មកស្រង់ដាក់ក្នុងកញ្ច្រែងទុកមួយអន្លើ -ដាក់ទឹកដាំក្នុងឆ្នាំង សមល្មមតាមចំនួនប្រទាល។ បើមានស្លឹកតយ

អានបន្តរ

កុំមើលងាយ ត្រប់ពុតលំញងតូចសោះ តែអាចជួយព្យាបាលជំងឺកាចសាហាវបានរហូតដល់៥មុខ!

– ត្រប់លំញង បង្កប់នូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាព និងជំងឺមួយចំនួនដែលពិសសេស គឺការបឺតស្រូបយកសារធាតុខ្លាញ់អាក្រក់បានយ៉ាងល្អព្រោះ វាសម្បូរដោយកាកសរសៃ ច្រើនជាងគេក្នងចំណោមត្រប់ទាំងអស់។ – ត្រប់លំញង មានសារធាតុ Pectin អាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានហើយក៏បរិបូណ៌ដោយ Carbohydrate , Protin, Phisphirus , Potassium , Vit

អានបន្តរ

ពោតដៃនាង(ពោតបារាំង) ជួយសំអាតជាតិពុលនៅក្នុងតម្រងនោមប្រឆាំងជម្ងឺហឺត ជួយផ្សះដំបៅក្រពះ ពោះវៀន បំប៉នទារកក្នុងគ៌ត កាត់បន្ថយជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម…!!

ពោតដៃនាង ជួយសំអាតជាតិពុលនៅក្នុងតម្រងនោមប្រឆាំងជម្ងឺហឺត ជួយផ្សះដំបៅក្រពះ ពោះវៀន បំប៉នទារកក្នុងគ៌ត កាត់បន្ថយជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម ១-ភេសជ្ជៈបំបាត់ជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម៖ -យក ពោតបារាំង ស្រស់ចំនួនពីរ រួចកាត់ចុងទាំងសងខាងចេញ -បន្ទាប់មកដាក់ត្រាំនៅក្នុងទឹកមួយកែវធំ រួចទុកត្រាំរយៈពេល១យប់ -ទទួលទានភេសជ្ជៈនេះក្នុងពេលព្រឹកនៅពេលពោះទទេ ៣០នាទី មុនទទួលទានអាហារពេលព្រឹកនេះ។ -អនុវត្តបែបនេះរយៈពេល៧ថ្ងៃជាប់គ្នាដើម្បីសម្អាតជាតិពុលក្នុងតម្រងនោមរបស់អ្នក និងបង្កើនតួនាទីរបស់វាបានល្អ។ ២-ជួយព្យាបាលរោគក្រពះ ពោះវៀនដោយសារពោតបារាំងមានជាតិរំអិលជាច្រើន

អានបន្តរ

តាមពិតប្រទេសទាំងនេះសោះដែលមានអាត្រាអ្នកជក់បារីច្រើនជាងគេក្នុងលោក

(បរទេស)៖ បើនិយាយពីប្រទេសដែលមានអាត្រាអ្នកជក់បារីច្រើនជាងគេលើលោក ប្រហែលជាអ្នកគិតថាប្រទេសចិនហើយ ពីព្រោះតែប្រទេសនេះមានប្រជាជនច្រើន ប៉ុន្តែបើយោងតាមរបាយការណ៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានបង្ហាញថា បណ្ដាប្រទេសនៅទ្វីបអឺរ៉ុបទៅវិញទេ ដែលមានអាត្រាអ្នកជក់បារីច្រើនជាងគេ។ ដូច្នេះតើអ្នកដឹងទេថា ប្រទេសណាខ្លះដែលមានប្រជាជនចូលចិត្តជក់បារីច្រើនជាងគេលើពិភពលោក? ម៉ុងតេណេក្រូ ជាប់ឈ្មោះជាប្រទេសកំពូលដែលសម្បូរប្រជាជនជក់បារីច្រើនជាងគេក្នុងលោក។ ជនជាតិម៉ុងតេណេក្រូម្នាក់ជក់បារីជាមធ្យម ៤,១២៤ ដើមក្នុងមួយឆ្នាំ ឬស្មើនឹង ១១-១២ ដើមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រទេសដែលមានប្រជាជនពេញវ័យជក់បារីច្រើនបន្ទាប់ពីម៉ុងតេណេក្រូ

អានបន្តរ