សុខភាព

(បរទេស)៖ បើនិយាយពីប្រទេសដែលមានអាត្រាអ្នកជក់បារីច្រើនជាងគេលើលោក ប្រហែលជាអ្នកគិតថាប្រទេសចិនហើយ ពីព្រោះតែប្រទេសនេះមានប្រជាជនច្រើន ប៉ុន្តែបើយោងតាមរបាយការណ៍របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានបង្ហាញថា បណ្ដាប្រទេសនៅទ្វីបអឺរ៉ុបទៅវិញទេ ដែលមានអាត្រាអ្នកជក់បារីច្រើនជាងគេ។ ដូច្នេះតើអ្នកដឹងទេថា ប្រទេសណាខ្លះដែលមានប្រជាជនចូលចិត្តជក់បារីច្រើនជាងគេលើពិភពលោក? ម៉ុងតេណេក្រូ ជាប់ឈ្មោះជាប្រទេសកំពូលដែលសម្បូរប្រជាជនជក់បារីច្រើនជាងគេក្នុងលោក។ ជនជាតិម៉ុងតេណេក្រូម្នាក់ជក់បារីជាមធ្យម ៤,១២៤ ដើមក្នុងមួយឆ្នាំ ឬស្មើនឹង ១១-១២ ដើមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រទេសដែលមានប្រជាជនពេញវ័យជក់បារីច្រើនបន្ទាប់ពីម៉ុងតេណេក្រូ

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏មហិមានៃស្លឹកប្រម៉ាត់ខ្លាឃ្មុំ វាមិនគ្រាន់តែត្រូវនឹង ជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម មហារីក ស្លេសក្នុងបំពង់ក ជំងឺមហារីកដោះ ជំងឺឬសដូងបាត ក្រពះ ពោះវៀនជាប្រចាំទេ វាថែមទាំងត្រូវជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោមថែមទៀតផង និងអ្នកឈឺចុកពោះ ចុកក្រពះរាំរ៉ៃ ត្រូវទាំងអស់ វិធីប្រើ៖ ១.សម្រាប់អ្នកទ្រាំរសជាតិល្វីងបាន បេះស្លឹកវាលាងឲ្យស្អាត ព្រឹក២ ល្ងាច២សន្លឹក ទំពារញាំជាមួយទឹក

ឈឺឆ្អល់នៅផ្នែកខាងលើពោះ និងផ្នែកកណ្ដាលបញ្ឈិតទៅស្តាំពោះ គឺជាបញ្ហាសរីរាង្គមួយគួរឱ្យបារម្ភ ដោយសារកន្លែងនោះទាក់ទងនឹងក្រពះ ថ្លើម លំពែង និងបេះដូង។ វាពេលខ្លះគឺបណ្ដាលមកពីបញ្ហាចាស់របស់អ្នក ឬកើតឡើងនៅពេលអ្នកកំពុងបរិភោគ ឬបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហាររួច។ ហើយដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺឆ្អល់នោះ វាគឺជាការសំខាន់ដែលត្រូវរកឫសគល់របស់វាដើម្បីព្យាបាលឱ្យត្រូវបញ្ហាតែម្ដង។ ពេលខ្លះវាអាចបណ្ដាលមកពីថ្លើម ឬលំពែងមានបញ្ហា ហើយបេះដូងក៏អាចមកនៅពីក្រោយការឆ្អល់នេះដែរ។ ប៉ុន្ដែភាគច្រើនបញ្ហាកើតឡើងដោយសារតែក្រពះ ដូច្នេះប្រសិនបើឆ្អល់ដោយសារតែក្រពះខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីបំបាត់សម្រាប់អ្នក។ * តែខ្ញី ប្រសិនបើអ្នកឆ្អល់ហើយ

លែងបារម្ភហើយអ្នកដែលកើតកើតហឺតរ៉ាំរៃ!!! ព្យាបាលថ្នាំធម្មជាតិនេះដោយមិនអស់ប្រាក់ ជំងឺហឺត ជាជងឺសួតមួយបែប ដែលតែងតែបង្កឲ្យមានផលលំបាកខ្លាំងក្នុងការដកដង្ហើម។ ជំងឺហឺត ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជម្ងឺរុំារ៉ៃផងដែរ ព្រោះវាធ្វើឲ្យរាំងស្ទះផ្លូវដង្ហើម និងមិនបានបញ្ចូលអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទៅឲ្យសួត។ – វិធីទី១៖ យកស្លឹកជីត្រចៀកជ្រូក បុក ឬច្របាច់យកទឹកពី ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេមកហូប សំរាប់ព្យាបាលក្អកហឺត ពិសា១ថ្ងៃ២ដង ព្រឹកល្ងាច។ មជ្ឈមណ្ឌលជាតិស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តបូរាណ ២០០៦។

ក្តៅៗ! ព្រះសង្ឃថៃមួយអង្គ បានទម្លាយរូបមន្តព្យាបាលឪពុករបស់ព្រះអង្គ ឲ្យជាសះស្បើយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងបាន!! ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង ដូចជួយធហវើបុណ្យដែរ! យោងតាម​ផេ​ក​ហ្វេ​ស​ប៊ុ​ក​របស់​ព្រះ​តេជគុណ ព្រះនាម ណុប​ផា​ដន នុ​នតា គង់នៅ​ខេត្ត​ឈៀង​រ៉ៃ ព្រះអង្គ​បាន​មាន​សង្ឃដីកា​ថា ឪពុក​របស់​ព្រះអង្គ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម និង​ស្លាប់​មួយ​ចំហៀង​ខ្លួន​អស់​រយៈពេល ២០ ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ​បានជា​សះស្បើយ​ទាំងស្រុង បន្ទាប់ពី​បាន​ពិសា​ឱសថ​បុរាណ​ផ្សំ​របស់គាត់​រាល់ ៦ ខែម្តង​។

វិធីធម្មជាតិមួយនេះអាចជួយឲ្យអ្នកសម្រកទម្ងន់បានស្ទើតែ ៣-៤ គីឡូក្នុង ១ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់តមអាហារ និងបង្អត់អាហារឡើយ។ អ្នកជំនាញបានណែនាំថា អ្នកអាចទទួលទានភេសជ្ជៈខាងក្រោមនេះក្នុងកំឡុងថ្ងៃចុងសប្តាហ៏ នៅពេលអ្នកមានពេលទំនេរច្រើន។ ភេសជ្ជៈនេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលគេឲ្យឈ្មោះថា លីកូផេន ដអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៏ច្រើនដល់សុខភាព។ ជាពិសេសគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងបន្លែអាចជួយជម្រុញដល់ដំណើរការនៃការបណ្តេញជាតិពុលចេញ, កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ចេញពីក្នុងខ្លួនថែមទៀត។ ធាតុផ្សំមាន៖ – ប៉េងប៉ោះ ២ផ្លែ  – ខ្ទឹមស

រាក់​ស៊ី​ធ្មេញ​គឺជា​ជំងឺ​ធ្មេញ​ដែល​បំផ្លាញ​អញ្ចាញធ្មេញ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ត្រឹមតែ​បំផ្លាញ​សាច់​អញ្ចាញ​តែប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​ថែមទាំង​បំផ្លាញ​ឆ្អឹង និង​គ្រោង​ធ្មេញ​ជុំវិញ​នោះ​ទៀតផង​។ ការ​រលាក​អញ្ចាញ​គ្រាន់តែ​ជាស​ញ្ញា​ដំបូង​នៃ​ជំងឺ​សំខាន់ៗ​ជាច្រើន​ប៉ុណ្ណោះ​។ ​ ​រាក់​ស៊ី​ធ្មេញ​អាច​ព្យាបាល​ជា​ទាំងស្រុង​ប្រសិនបើ​លោក​អ្នកមាន​ថ្នាំពេទ្យ​ត្រឹមត្រូវ និង​ព្យាបាល​វា​បានជា​ប់លាប់ និង​ទាន់ពេលវេលា ដែល​អាច​បង្ការ​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀត​មិនឱ្យ​កើតឡើង ក្នុងនោះ​រួមមាន​ការបាត់បង់​ធ្មេញ​ជាដើម​។ ​ ​តាម​បទពិសោធន៍​រប​ស់បុរ​ស​អាល្លឺម៉ង់​ម្នាក់​ដែល​បាន​អនុវត្ត​ជោគជ័យ ដែល​ធ្វើឱ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់គាត់​ភ្ញាក់ផ្អើល​ផងដែរ​នោះ​គឺថា គាត់​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺរាក់​ស៊ី​ធ្មេញ​ជាសះស្បើយ​តាមរយៈ​ការ​លាយ​ទឹកក្រូច​ភ្លា​២ ទៅ ៣ ផ្លែ​ជាមួយ​ទឹក​មួយ​កែវ និង​ផឹក​វា​រាល់ថ្ងៃ​។ គាត់​ខ្ពុ​ល​មាត់​គាត់​សព្វ​ហើយ

សម្រាប់អ្នកដែលក្អួត និងវិលមុខរ៉ាំរៃលេបថ្នាំមិនជា ព្យាបាលស័ក្តិសិទ្ធដោយថ្នាំនេះមិនអស់ប្រាក់ឡើយ ជួយ share ដល់អ្នកដែលឈឺបានឃើញដូចជាធ្វើបុណ្យផងដែរ! * វិធីធ្វើ៖ – យកឫសកន្ទ្រាំងបាយស ចំនួន៧ដើម ឫស្បូវប្រក់ដំបូល ៧ដើម លាងទឹកឲ្យស្អាត – ដាក់ដាំជាមួយទឹកស្អាត១លីត្រ ១០-១៥នាទី – វាមានព៌ណព្រឿងៗ គ្មានជាតិល្វីងគ្មានជាតិចត់ទេ

តើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថា ពេលដែលទទួលទានចេករួច គឺមិនអាចពិសាររបស់មួយចំនួននោះ? បើអ្នកមិនប្រយ័ត្នវានឹងគ្រោះថ្នាក់ជាមិនខាន។ តើមានរបស់អ្វីខ្លះដែលមិនអាចពិសារជាមួយចេកនោះ?  ១- មិនត្រូវបរិភោគចេក ជាមួយទឹកដោះគោនោះទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកពុលបាន។ ២- មិនត្រូវពិសារជាមួយទឹកដោះគោជូរទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកើតជំងឺមហារីក។ ៣- ចេក មិនអាចពិសារជាមួយដំឡូងបារាំងនោះទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកកើតអាចម៍រុយ។ ៤- មិនអាចបរិភោគជាមួយសាច់គោទេ ព្រោះវាធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្រពះ។ ៥-

ខាងក្រោមនេះជាវិធីដែលមានបងប្អូនមួយចំនួនព្យាបាលបានជាសះស្បើយ៖ » ដើមថ្នាំនេះគឺ មានឈ្មោះហៅផ្សេងគ្នាដូចជា ដើមក្បាលរុយ ឬដើមកំប៉ោយចិន ឬតំណក់ទឹកភ្លៀង។ » វិធីប្រើ៖ យកស្មៅនេះស្រស់ប្រមាណ៥-៦ដើមខ្ចីៗល្អ លាងទឹកឲ្យស្អាត បុកឲ្យម៉ដ្ឋ លាយជាមួយទឹកបរិសុទ្ធកន្លះលីត្ររួចយកស្បៃច្រោះយកតែទឹក ហូប១ថ្ងៃ៣ពេលម្តង១កែវ ឬអ្នកខ្លះគាត់ហូបជាប្រចាំជំនួសទឹក បើលាយទឹកឃ្មំសុទ្ធកាន់តែប្រសើរ។ » មានវិធីមួយទៀតដែលគេប្រើគឺយកដើមនេះទាំងអស់លាងឲ្យស្អាត ហាលឲ្យស្ងួត យកចំនួន២ខាំដាំទឹក២លីត្ររយៈពេល២០នាទី